Témoignage Alex

J'ai recours à la sophrologie suite à de grosses crises d'angoisse qui devenaient ingérables au quotidien. Sylvie Rihal a réussi par la parole et les exercices de relaxation à m'apprendre à évacuer tout le stress. Elle m'a également guidé et donné les techniques pour pouvoir faire face à une nouvelle crise. J'ai enfin réussi à gérer mes peurs et mes émotions grâce aux différents exercices que l'on peut mettre en application au quotidien. La sophrologie m'a appris à me recentrer sur moi-même, à écouter mon corps et m'a donné des clés pour mieux vivre.
Alexandra, 30 ans

Contact

Sylvie Rihal - Sophrologue

06 35 24 22 55

Immeuble Boticelli - 84 rue de Cannes
06110 Le Cannet

rihal.sylvie@me.com

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